Der Nichtraucher Coach

Viele von euch wollen es sich abgewöhnen, doch den meisten fällt das äußerst schwer: Die Rede ist vom Rauchen.

Eine lästige Sucht, die ihr euch mithilfe des „Nichtraucher Coachs“ endlich abgewöhnen könnt. Mit Motivation und Information unterstützt die App jeden, der mit dem Rauchen aufhören möchte.

In einem Tagebuch notiert ihr euch, wann ihr weniger oder gar nicht raucht und wie ihr euch dabei gefühlt habt! Gegebenenfalls könnt ihr auch Rückfälle eintragen. Eine Übersicht zeigt euch, wie viel Geld ihr durch die Abstinenz spart.

Das Gesundheitsbarometer informiert außerdem über den Teergehalt in den Glimmstängeln und die Auswirkungen, die Nikotin auf euren Körper hat. Pro bewerteten Tag erhaltet ihr einen neuen Tipp, zum Beispiel ein Nichtraucher-Video.

Die App arbeitet ausschließlich mit positiven Aspekten, d.h. ihr werdet keine abschreckenden Bilder von geschädigten Lungen oder Ähnliches zu sehen bekommen.

Kostenlos erhältlich für Android und iOS. Downloaden und anfangen mit Aufhören.