Ernährungsmythen

Ernährungsmythen sind ein prima Thema für Euer gemeinsames Abendbrot.

Cola und Salzstangen bei Durchfall

Bei Magenbeschwerden sollte Ihr besser nicht auf das süße Getränk zurückgreifen. Nehmt lieberMineralwasser oder Tee mit einer Prise Zucker und einer Prise Salz zu Euch oder auchstark verdünnte Obst- oder Gemüsesäfte. Diesind auf jeden Fall die bessere Wahl.

Bei Magenbeschwerden solltet Ihr außerdem unbedingt Milchprodukte meiden. Esst lieber eine Banane oder Aprikose, das hilft auch EuremKaliumhaushalt. Wenn es Euch dann besser geht, machtIhr Euch am besteneine kleine Kartoffelsuppe, das beruhigt denGrummelbauch auch wieder.

Andere kurioseMythen, von denen Ihr sicherlichschon einmal etwas gehört habt,sind übrigens, dassSchokoladeglücklich, Bier tatsächlich einen Bauch und Diäten dünn machen.