Ernährungsmythen

Ernährungsmythen sind ein prima Thema für Euer gemeinsames Abendbrot. 

Cola und Salzstangen bei Durchfall

Bei Magenbeschwerden sollte Ihr besser nicht auf das süße Getränk zurückgreifen. Nehmt lieber Mineralwasser oder Tee mit einer Prise Zucker und einer Prise Salz zu Euch oder auch stark verdünnte Obst- oder Gemüsesäfte. Die sind auf jeden Fall die bessere Wahl.

Bei Magenbeschwerden solltet Ihr außerdem unbedingt Milchprodukte meiden. Esst lieber eine Banane oder Aprikose, das hilft auch Eurem Kaliumhaushalt. Wenn es Euch dann besser geht, macht Ihr Euch am besten eine kleine Kartoffelsuppe, das beruhigt den Grummelbauch auch wieder.

Andere kuriose Mythen, von denen Ihr sicherlich schon einmal etwas gehört habt, sind übrigens, dass Schokolade glücklich, Bier tatsächlich einen Bauch und Diäten dünn machen.