Warum soll man vor dem Baden nichts essen?

Die Sonne lacht, draußen ist es heißt, es sind Ferien. Was gibt es da schöneres, als Schwimmen zu gehen? Aber, halt! Mindestens eine Stunde vorher nichts essen! Das haben uns doch immer die Eltern gepredigt. Ergibt das eigentlich einen Sinn?

Also ich kenne das auch noch. Da hat man sich als kleiner Junge einen Keks in den Mund gesteckt, wollte gerade ins Wasser hüpfen - da kam der Aufschrei der Mama. Bist Du verrückt, du bleibst schön draußen und verdaust erstmal. Willst Du denn ertrinken?

Wollte ich natürlich nicht und wäre ich auch nicht - die Regel unserer Altvorderen ist total übertrieben. Okay - wenn jemand von Euch vorhat, quer durch die Ostsee bis nach Schweden zu schwimmen, dann sollte derjenige nicht gerade drei Portionen Eisbein verdrücken. Dann hätte unser Körper zu viel mit der Verdauung zu tun, die Kraft fürs Schwimmen würde wahrscheinlich nicht reichen. Aber ein kleiner Snack vorm Schwimmen ist überhaupt kein Problem. Im Gegenteil: mit völlig leerem Magen ins Wasser zu gehen, ist auch nicht optimal.