Fit in den Sommer

Wir wollen gemeinsam mit Euch fit in den Sommer starten!

Immerhin dauert es nicht mehr lange und die Badehosen und Bikinis werden wieder ausgepackt. Die besten Möglichkeiten, um wirklich richtig fit zu werden und was man dabei alles so beachten muss, das erfahrt Ihr hier bei uns. Ob Laufen gehen, mit dem Rad eine Tour starten oder eine Runde Yoga einlegen – wir schauen uns mal die verschiedenen Möglichkeiten an.

Fit in den Sommer

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