Besser leben

Heute geht es um Morgenroutinen. Und da gibt es ein paar ganz einfache Tricks, wie Ihr gut in den Tag startet.

1. Stellt Euch frische Blumen auf den Tisch. Sie duften, sehen hübsch aus und etwas Natur im Zimmer hellt immer die Laune auf.

2. Macht es Euch warm! Nichts ist unangenehmer als kalte Füße. Helfen Socken nicht, legt Euch eine Wärmeflasche unter den Schreibtisch und stellt die Füße darauf. Ansonsten sind 22 Grad die perfekte Wohnraumtemperatur.

3. Schafft Euch eine angenehme Arbeitsatmosphäre. Mit aufgeräumtem Schreibtisch, Lieblingsfotos, ergonomischer Tastatur, Wasserflasche in Griffnähe und Kopfhörern.

Mehr dazu und wie ein besonderes Frühstück, abgestellte Handy-Benachrichtigungen und die richtige Zeit zum Mails checken, Euren Tag besser machen, findet Ihr unter dem folgenden Link.