Alternativ Fasten

Mit dem Aschermittwoch begann die 40tägige Fastenzeit. Viele verzichten seit 4 Tagen auf Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch. Das dauert bis zum Gründonnerstag am 1. April. Wer sich ganz streng an die Regeln hält, verzichtet in dieser Zeit komplett auf Fleisch und Genussmittel. Aber schon seit Jahrhunderten wird mit ziemlich merkwürdigen Tricks geschummelt.

"Alles, was im Wasser lebt"

Zum Beispiel wurde früher Biber gegessen. Im 15. Jahrhundert beschloss das Konstanzer Konzil, dass alles, was im Wasser lebt, in der Fastenzeit als Fisch gilt. Da schubste man sogar Kühe und Schweine ins Wasser, um sie dann „zu angeln". Auch Maultaschen sind ein Trick, um sündiges Fleisch zu verstecken. Im Schwabenland heißen die gefüllten Teigtaschen heute noch „Herrgottsb´scheißerl“. Und ganz wichtig: Schokolade geht immer! Schon vor 400 Jahren war die Kirche der Meinung, dass das Essen von Schoki kein Fasten brechen sei.

Heilfasten:

Wenn Ihr heilfastet, achtet unbedingt auf genug Flüssigkeit: mindestens zweieinhalb Liter Wasser, ungesüßten Tee, Gemüsebrühe, Obst- oder Gemüsesäfte solltet Ihr trinken, dürft dabei aber 500 Kilokalorien am Tag nicht überschreiten.

Verpackungsfasten:

Unter dem gleichnamigen Hashtag ruft die Deutsche Umwelthilfe auf, damitMüll zu vermeiden.Deshalb kann man zu Weihnachtenschondamit angefangen und alles nur in Zeitungen eingewickeln,das siehtgar nicht so doof aus und man kan es in Zukunft mit jedem Geschenk so machen. Vermeidet außerdem in Folie eingeschweißte Gurken oder Wegwerf-Kaffeekapseln. Der BUND ruft sogar zum kompletten Plastikfasten auf.
Konsum Verzicht ist bei geschlossenen Läden auch gar nicht so schwer wie sonst.

Ihr könnt euch auch vornehmen, Euch wirklich nur neue Dinge anzuschaffen, wenn Ihr dafür altes aussortiert, zum Beispiel wenn Ihr euch ein neues Gläser Set gegönnt habt, könnt Ihr die alten zum Verschenkeladen bringen.Das ist gut fürs Gewissen und esist wieder Platz im Schrank für Gläser, die wirklich zusammenpassen.
Was ihr noch alles Fasten könnt, wie man Medienverzicht besser durchhält und warum auch Fasten fasten gar nicht so schlecht ist, lest Ihr unter den folgenden Links. Haltet durch und viel Spaß.