image1-klein.jpeg

Mülleimer-Challenge

radio SAW macht den Geschlechtertest
Dienstag, 14. November 2017

Männer zeigen sich gerne als das starke Geschlecht. Doch unser Test zeigt, dass sie nicht in allen Lebenslagen dominieren. Sucht Euch einen Partner und macht die Mülleimer-Challenge.

So geht's!

1. Zuerst Euch mit den Fußspitzen an die Wand

2. Geht exakt zwei Fußlängen von der Wand zurück 

3. Platziert die Füße parallel nebeneinander.

4. Dann beugt Euch nach vorne, so dass Beine und Oberkörper in einem 90-Grad-Winkel zueinanderstehen. Der Rücken sollte dabei waagerecht sein.

5. Die Person legt ihre Stirn gegen die Wand.

6. Dann wird ein Eimer zwischen Füße und Wand gestellt.

7. Ohne Schwung und abstützen versuchen den Eimer anzuheben

8. Beide Fersen müssen auf dem Boden bleiben und 

9. Aus dieser Stellung heraus aufrichten.  

Warum Männer an dieser Challange scheitern werden? Weil ihr Körperschwerpunkt wesentlich höher liegt. Frauen können in dieser Position ihren leichteren Oberkörper wesentlich einfacher aufrichten. 

Video: Mülleimer-Challange

Anzeige: